山竹是什么季节的水果（山竹的季节是几月份）

山竹是什么季节的水果

山竹是热带水果，原产于东南亚地区。山竹的季节一般是每年的5-10月，其中6-8月是山竹最为成熟的季节。

山竹的季节是几月份

山竹的季节是每年的5-10月，其中6-8月是山竹最为成熟的季节。

山竹里面黄黄的是什么可以吃吗

山竹里面黄黄的是山竹的果肉，可以吃。山竹的果肉呈白色，质地柔软，味道清甜。山竹的果肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有一定的营养价值。

水果山竹的正确吃法

山竹的正确吃法是：

将山竹的外皮剥开，露出白色的果肉。

用手指将果肉从果壳中取出。

将果肉直接食用即可。

山竹的果肉含有粘液，如果不小心粘到衣服上，可以用牙膏或洗衣液清洗。

水果山竹的营养价值

山竹的营养价值如下：

蛋白质：山竹的果肉中含有丰富的蛋白质，每100克山竹中含有约2.2克蛋白质。蛋白质是人体必需的营养素，参与人体的代谢、生长和发育。

维生素：山竹的果肉中含有丰富的维生素，其中维生素C的含量较高，每100克山竹中含有约20毫克维生素C。维生素C是人体必需的营养素，具有抗氧化、增强免疫力等作用。

矿物质：山竹的果肉中含有丰富的矿物质，其中钾、钙、镁等含量较高。钾有助于调节血压，钙有助于骨骼健康，镁有助于肌肉放松。

山竹是一种营养丰富的水果，适量食用可以为人体提供多种营养。