白鲢鱼怎么做好吃不腥(鲢鱼好吃又简单3种家常做法)
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白鲢鱼是一种鲤科鱼类,其肉质细嫩、营养丰富,而且味道鲜美。在中国,白鲢鱼广泛分布于南方水域,因此也是南方地区常见的美食。以下将介绍一些白鲢鱼的美食做法,希望可以让您在享用美味的同时也增添一份乐趣。
清蒸白鲢鱼
清蒸是白鲢鱼最传统的做法之一,也是最简单的做法之一。清蒸白鲢鱼保留了鱼肉的原汁原味,营养丰富。具体做法如下:
材料:
白鲢鱼1条(约600克)、姜3片、葱2根、料酒适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、香油适量。
步骤:
1)准备好白鲢鱼,并将鱼鳞去除干净,去掉内脏。
2)将鱼在切口处切几刀,方便入味。
3)将鱼放在盘中,将姜丝和葱丝放在鱼身和鱼腹内,再加上一些料酒,盖上盖子腌制一段时间。
4)将蒸锅加热,将鱼放入,加入清水和适量的盐、料酒和生抽。
5)蒸20分钟后,撒上一些胡椒粉和香油即可。
酸菜白鲢鱼
酸菜白鲢鱼是一道美味的传统菜肴,其酸菜可以增加鱼肉的口感,做法也比较简单。具体做法如下:
材料:
白鲢鱼1条(约600克)、酸菜适量、姜3片、葱2根、料酒适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、香油适量。
步骤:
1)准备好白鲢鱼,并将鱼鳞去除干净,去掉内脏。
2)将鱼在切口处切几刀,方便入味。
3)将鱼放在盘中,将姜丝和葱丝放在鱼身和鱼腹内,再加上一些料酒,盖上盖子腌制一段时间。
4)将酸菜洗净,切成小段。
5)将蒸锅加热,将鱼放入,加入清水和适量的盐、料酒和生抽。
6)蒸15分钟后,将酸菜均匀地铺在鱼身上,继续蒸5分钟即可。
7)最后撒上一些胡椒粉和香油即可。
红烧白鲢鱼
红烧白鲢鱼是一道常见的传统菜肴,口味独特,营养丰富。具体做法如下:
材料:
白鲢鱼1条(约600克)、姜3片、葱2根、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、香油适量、清水适量。
步骤:
1)准备好白鲢鱼,并将鱼鳞去除干净,去掉内脏。
2)将鱼在切口处切几刀,方便入味。
3)将鱼放在盘中,将姜丝和葱丝放在鱼身和鱼腹内,再加上一些料酒,盖上盖子腌制一段时间。
4)将葱姜和少量油放入炒锅中爆香,加入适量清水、盐、生抽、老抽和糖烧开。
5)将腌制好的鱼放入烧开的汤汁中,转小火烧制15分钟左右。
6)最后撒上一些香油即可。
总的来说,白鲢鱼是一种非常适合做成美食的鱼类,无论是清蒸、酸菜还是红烧,都可以让人在享受美味的同时也获得充足的营养。
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